Ați încercat să vă împingeți afară în stradă dimineața pentru a alerga de câteva luni? Un animal de companie, un prieten loial care este întotdeauna gata să vă sprijine - un câine va ajuta la transformarea unei alergări epuizante într-o aventură interesantă.
Câinele este partenerul sportiv ideal: energic, vesel și flexibil. Vrea să meargă acolo unde ești tu, dar de îndată ce simte libertatea, cade în desișuri sau sare cu bucurie într-un iaz.
Nu acceptă cuvântul „nu” și te împinge din pat și acasă, duminică dimineață. Când te îmbraci, observă cu atenție și dacă vede adidași și pantaloni de trening, sare și înnebunește de bucurie.
Când ești obosit și stai aplecat și gâfâind după aer, câinele tău neobosit arată interesat și așteaptă ca jocul să continue. Cum să nu apară un al doilea vânt aici?
Pe cine să cauți când alegi?
Nu orice câine este pregătit să devină nu numai un prieten, ci și un partener de antrenament. Ce fel de câine este mai bine să ai?
- Rasă. Nimeni nu aleargă cu carlige sau chihuahua, nu? În mod optim - rase de vânătoare și creștere.
- Vârstă. Puii mici vor fi foarte amuzanți, dar jocurile lungi în aer liber sau distanțele lungi de alergare îi vor obosi doar. Un câine mai în vârstă va avea probabil nevoie de sfaturi veterinare și exerciții moderate.
- Sănătate. Trauma, artrita, displazia, obezitatea câinelui necesită precauție.
- Caracter. Câinele poate fi leneș, prea curios, distras de fiecare tufă sau agresiv. Animalele necesită o abordare individuală.
Alergarea cu un câine: reguli și linii directoare
Animalul de companie și proprietarul sunt un tandem prietenos excelent care vă permite să vă distrați, să fiți activi în sport și să vă bucurați de comunicare, în timp ce urmați recomandări simple.
Asfaltul și betonul, datorită rigidității și încălzirii rapide, pot răni labele animalului. Asigurați-vă că aduceți apă cu voi. Dacă plănuiți o plimbare lungă, luați mâncare și faceți un jogging în parcul orașului, puneți pungile și o lingură în geantă - respectați-i pe ceilalți și nu lăsați nimic pe gazon.
